DESDE MI MANILLAR, CUARTA POSICION EN VALDEMORILLO
Por fin llegaba la semana mas deseada, empezabamos de nuevo la competicion con la disputa de la clasica de Valdemorillo, en la que los resultados nos acompañaron logrando un cuarto puesto absoluto y primero en categoria sub 23. Coincidiendo con esta semana tenia programada la segunda de las dos semanas de recuperacion previstas, comenzando con dos horas de rodar por carretera el lunes, llegando desde Las Rozas hasta colmenar viejo por hoyo de manzanares en un recorrido de 60 kms en el que acumulas 900 metros de desnivel positivo, el martes una horita suave de carretera tras el trabajo de pierna en el gimnasio.
Tras dos dias de carretera,el miercoles nos pasabamos a la btt con dos horitas en las que completaba las primeras series del año, dos series largas de 15 minutos a buena intensidad, eljueves de nuevo hora de recuperacion tras el gym,y el vienres descanso.El sabado completaba 3 horas de btt en las que aproveche para ver el final de la prueba del dia siguiente en valdemorillo con el conocido mortirolo.
Asi llegabamos por fin a la primera carrera del año, sin estar aun a tope pero con muchas muchas ganas de ir viendo si el trabajo del invierno funciona, saliendo en primera linea lo cual ayuda bastante y tras dejar atras la neutralizada, comenzabamos la prueba con un tramo de pista hacia zarzalejo, en la primera subida a la salida de valdemorillo se realiza la primera seleccion, quedando un grupo formado por Carrión, Nestor Gonzalez, San Emeterio, Angel Maria, Juan Carlos Fernandez y yo.
A poco de coronar esta subida Juan Carlos y Carrión se escaparian por delante, me dedico a rodar en el grupo de cuatro y tratando de pasarlos relevos que puedo jaja,llegando a valmayor justo antes de enfilar a pinoalto,San Emeterio pincha, reduciendo el grupo a tres integrantes, que realizamos la subida a pinoalto y el descenso hacia Quijorna, pillando a los escapados en el llano de la cañada,sin embargo Juan Carlos tira hacia delante solo,y poco despues Carrión se corta por calambres.
A poco de coronar esta subida Juan Carlos y Carrión se escaparian por delante, me dedico a rodar en el grupo de cuatro y tratando de pasarlos relevos que puedo jaja,llegando a valmayor justo antes de enfilar a pinoalto,San Emeterio pincha, reduciendo el grupo a tres integrantes, que realizamos la subida a pinoalto y el descenso hacia Quijorna, pillando a los escapados en el llano de la cañada,sin embargo Juan Carlos tira hacia delante solo,y poco despues Carrión se corta por calambres.
Daniel Carreño llegando a meta |
En este punto del recorrido sufri una caida absurda pero que me hace perder a Nestor y Angel maria,realizando la ultima parte con la subida al mortirolo solo,viendo a Nestor de lejos. Finalmente entro en meta 4º y con la sensación de haber dado un paso adelante respecto al año pasado aunque es pronto para asegurarlo,veremos mas adelante si se mantiene:) Ahora a por otra semana que aprovechare para recuperar y meter horas puesto que el finde siguiente no corro, proxima parada; Fuente del moro 8 de febrero